第181章圣婴童子天下修行总纲秘要（二合一）(第1/1 页)
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金乌玉蟾抱丹生，全真乃还性命成。
若问上天求此法，天下无双合一！！！真正的抱丹双休大致就是这样，要旨在于不漏，配合呼吸，观想和手势等等，所以不是一般人能练的，心猿意马，谁能把持得主，反而误了性命！！！以上都是胡说八道。
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